提起广东,那真的是吃货的天堂。广东人会吃更擅于烹调,将各种食材制成烧腊,茶点等美味勾起人们的食欲。而对于肥腻的五花肉更有着独特的处理方法,经过煮、蒸、炸等一系列工序,让花肉中的油腻部分几乎全部消除,皮酥肉实很有嚼头。今天上海厨师学校就来教大家制作家庭版的广式脆皮烧肉,做法简单,配合着蘸酱一起食用,好吃到没朋友~
主料:
五花肉400 克 、五香粉 1/2 勺
盐1勺 、一点点的小苏打
一点点油
辅料:
姜片3-4 片 、葱2 根
料酒1/3 杯
广式脆皮烧肉 的做法步骤:
1. 先把五花肉洗干净,然后放到一锅煮有姜片,葱和料酒的锅里煮5-8分钟至五花肉变色定型。
2. 沥干,然后在肉的部分划两刀,把五香粉和盐混合。抹在肉上,小心不要抹在皮的那一面。
3. 取锡箔纸把肉和边边的部份包起来,然后放到冰箱里风干/腌一个晚上。
4. 第二天,取几根牙签/竹签/钢针,在皮上插上无数个洞洞。然后抹上一点点小苏打。再抹/喷上一层薄薄的油。
5. 烤箱预热至380F(195C), 把五花肉入烤箱烤30-35分钟。取出,打开锡箔纸,把烤箱升温至 400 F (205C), 或转高火,继续烤5-10分钟至猪皮出现泡泡为止。
6. 稍微冷却,切块,沾海鲜酱吃。
上海厨师学校温馨小贴士:
烤的时候记得底部放上一个盘子盛烤出的猪油,不然烤箱会烟很大。
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