经过高温烧烤,食物性质偏向燥热,加上各种重口味调料的加持,如孜然胡椒辣椒等,都可能刺激胃肠道蠕动及消化液分泌对于体质偏热的人来说,这类食物吃多了容易“上火”,引发喉咙痛咳嗽等症状#xF41F寄生虫隐患烤鱼有时并不能完全烤。
做法1锅上火,放入色拉油红油,烧至五成热时,下入A料炒香,放入鲜汤,入B料调味,烧开后倒入备好的烤鱼电煎锅中2在制作好的烤鱼上撒上C料即可关键辣椒不要炒焦,否则鱼肉会苦。
4烤鱼配料食用油刷鱼表面用烧烤料适量 5最后油泼配料干辣椒圈,蒜末和小葱花烧烤料适量,熟花生米适量 做法 1鱼收拾干净后清水冲洗浸泡一会,中途多换清水去腥,然后去鱼腥线,鱼肚子划开好展开,可以让鱼师傅帮忙。
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