自热烤鱼火锅

老规矩，先上原料，今天的原料很简单，主要就是两个，一个是空气炸锅，还有一个就是小鱼，对于鱼的种类，没有过多的要求，就是小一点就ok我自己使用的是小黄鱼，貌似有些人还称之为“黄花鱼”辅助作料需要使用葱姜盐料酒，用于腌制鱼，还有就是橄榄油，以免鱼被炸焦，避免粘锅底接下来。

鳗鱼的做法如下1将鳗鱼去掉内脏后洗净，去掉头尾，从中间切开，去掉鱼骨后斜切两刀2将鳗鱼片放在碗中，加入适量蒜末酱油白酒糖蜂蜜胡椒粉等调料一起搅拌，腌制半小时左右3在烤盘上铺上一层锡纸，扫一层食用油，将腌好的鳗鱼均匀地铺在上面4将烤盘放入预热到200度的烤箱中。

这些不同类型的品牌都在积极布局 自热类即食类等速食新品类，其中冷面手抓饼方便粉丝等叶子类目商品种类增长超过8倍传统面点发力手抓饼拉面芋圆等半成品创新，自热速食则加快煲仔饭粥烤鱼等品类覆盖，科技新品则聚焦人造肉代餐奶昔等新型食品餐饮品牌推出自热火锅等快消品类，从线下。

做法1香煎鳗鱼 准备食材如下鳗鱼1条，生抽1汤匙，老抽1茶匙，白酒少许，白糖1茶匙，胡椒粉1茶匙，咖喱粉1茶匙，孜然少许 具体做法如下海鳗鱼清洗干净，片下鱼肉，用1汤匙生抽少许老抽半汤匙白酒1茶匙糖1茶匙胡椒粉1茶匙咖喱粉1茶匙自热粉腌制一下，烧热锅子，涂一薄层油，放入淹好。

自热米饭的发明真的是很妙了，不论何时何地只要买一盒，就能够吃到香喷喷热乎乎的米饭，再也不用只吃泡面了而且在没有热水的情况下，自热米饭也可以吃最重要的是，米饭是非常挡饥的自热米饭的口味有很多，建议大家最好选清淡的口味或者麻辣的口味，像咖喱那种比较容易腻的口味尽量少选，因为。

3水果拼盘选择带皮或易剥皮的水果如橘子葡萄草莓蓝莓香蕉圣女果，以避免切块后的氧化问题4甜品作为拍照神器，卡布奇诺蛋糕欧包雪媚娘面包卷等甜品让人垂涎自制也是个不错的选择5零食携带自热便当自热小火锅或肉干辣条薯片话梅棉花糖等，既充饥又满足口腹之。

随便加点生菜 自热火锅 寒冬之时，火锅必须安排上！ 想吃火锅却懒得出门？想吃火锅却懒得洗菜？想吃火锅却懒得洗碗？这时候，自热火锅就是你不二的选择，像啥牛肚火锅烤鱼小火锅素食丸子宽粉火锅，真得应有尽有双拼的哈哈哈 拉面拌面拉面拌面类最有名的就是拉面说啦！可拉面说多少有些小贵。

营养价值很高下面介绍下常见的三种鳗鱼做法七星海鳗的正宗做法，海鳗做法有好几种，可以一清蒸，红烧，晒鳗鱼干，等等都可以做的具体做法如下海鳗鱼清洗干净，片下鱼肉，用1汤匙生抽少许老抽半汤匙白酒1茶匙糖1茶匙胡椒粉1茶匙咖喱粉1茶匙自热粉腌制一下，烧热锅子，涂一薄层油。

1网络名人自热火锅这种零食虽然味道比方便面重，但是满足食欲很重要你需要一种能满足你味蕾的食物来打发漫长无聊旅途中的无聊时光2瓜子作为聊天磨牙斗嘴的好伴侣，旅行中最好带上一个包，看着窗外路过的风景，让嘴巴体验一下什么是旅行嗑完瓜子，说不定就到了你旅行过的地方3面包面包携带最方便，口味多样。